Sunne tarmer (og en sunn tarmfunksjon) er et direkte resultat av bakterier i tarmen. Hvis du er bekymret for helsen til dine tarmer, må du forstå den kritiske rollen prebiotika og probiotiske bakterier spiller i å fremme en sunn tarmfunksjon.
- Visste du at du har ti ganger flere bakterier i tarmen enn du har celler i kroppen din?
- Visste du at det finnes over 400 forskjellige typer bakterier i tarmen din akkurat nå?
- Hva gjør alle de bakteriene der? Hvilken effekt har de på din helse?
- Visste du at sunne tarmer forbedrer immunforsvaret, alkaliserer og avgifter kroppen din?
- Når tarmens funksjon er på topp så har du mer energi, du mister vekt naturlig, og huden blir renere og får mer næring!
Det er en kritisk balanse mellom de bakteriene i tarmen som opprettholder kroppens helse (probiotika) og de som ødelegger helsen din. De siste årene har det blitt kjent at det er viktig å supplere probiotika i kosten for å opprettholde sunn tarmfunksjon og generell helse.
Det er derfor man tilsetter probiotika i yoghurt.
Problemet er at et vanlig kosthold tar knekken på de probiotiske bakteriene som vokser og trives i tarmen. Dette medfører at de dårlige bakterier får overtaket. Faktisk vil et moderne kosthold undertrykke disse probiotiske bakteriene så effektivt at selv om du tar probiotika i form av kosttilskudd, kan de raskt forsvinne.
Det er derfor prebiotiske produkter er et kritisk tilskudd til kostholdet ditt. Prebiotiske produkter gir føde til dine probiotiske bakterier. Det er derfor du trenger et prebiotisk produkt i kosten din daglig. Prebiotiske produkter hjelper probiotika å multiplisere seg raskt, trives og gjøre sin jobb med å beskytte din helse. Prebiotiske produkter hjelper kroppen din til å overvinne virkningene av en usunn diett som ødelegger en balansert tarmflora.